POLESTAR TOUR SUR AMERICA 2014 - BOLIVIA, ARGENTINA, URUGUAY

En Junio de 2014 el presidente y fundador de POLESTAR PILATES® el  Dr. Brent D. Anderson visitara 3 países de Sur América en una gran gira!

El Dr. Anderson es uno de los educadores del método pilates mas reconocido a nivel mundial, el es licenciado en terapia física y certificado como especialista en Ortopedia por mas de 20 años. 

Autoridad líder en representar el arte de la medicina y la técnica de Pilates para la rehabilitación. Ha dictado conferencias en simposios nacionales e internacionales, consultas en hospitales, universidades y empresas de rehabilitación y el bienestar de todo el mundo.

27 y 28 JUNIO en Santa Cruz de la Sierra, organiza STUDIO INTEGRAL DE PILATES representantes POLESTAR EDUCATION en Bolivia

Se presentara junto a Christi Idavoy directora para latinoamerica de Polestar Education®, A. Karina Correa Directora de SI PILATES y educadora Polestar para Bolivia y el equipo de mentores Polestar de Sur América, serán dos dias intensos, con mucha información científica y holistica, movimiento y energia!

http://youtu.be/3ZXaj9n1pfk

Tambien estarán presentes en:

Montevideo, URUGUAY el 30 JUNIO - 1 JULIO

Buenos Aires, ARGENTINA el 3-4 JULIO 

http://www.sipilates.com/index.php?option=com_content&view=article&id=42&Itemid=116

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.711670472189415.1073741844.207391889283945&type=3

PILATES PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES?

Joseph Pilates, llamo  a su creación “Contrologia”,  el decía que un buen estado físico era el logro y mantenimiento de un cuerpo uniformemente desarrollado con mente sana y capaz de desarrollar con facilidad y satisfactoriamente las tareas de la vida cotidiana

Algunas de las ventajas que proporciona el entrenamiento con esta técnica es el desarrollo de la fuerza, coordinación y una postura correcta, por ello resulta muy beneficioso en la etapa de la adolescencia e inclusive desde la infancia

Durante la adolescencia observamos la adquisición de malos hábitos posturales, en esta edad aparecen el dolor de espalda baja y cuello, los desequilibrios óseos y musculares entre los cuales identificamos la escolisis (Desvio lateral de la columna), hipercifosis (curvatura de la zona dorsal acentuada) hiperlordosis (curvatura acentuada de la zona lumbar) y  alineación incorrecta de las  extremidades inferiores. Los factores más comunes que influyen en este problema es el tiempo excesivo que pasan sentados, la falta de actividad física,  el peso excesivo que cargan en sus mochilas o bolsones y el desequilibrio musculo-tendinoso causados por un rápido crecimiento

El método Pilates brinda la posibilidad de prevenir estos efectos negativos, refuerza el auto-conocimiento corporal, tomando en cuenta las curvaturas naturales de la columna y su  posición con relación al espacio, la alineación correcta de las extremidades inferiores (cadera, rodilla y pie) proporciona un equilibrio entre el fortalecimiento y la elasticidad de la musculatura anterior y posterior del cuerpo, lo que facilitara mantener el cuerpo en posición erecta

http://www.elsol.com.bo/index.php?c=Salud+y+Belleza&articulo=Aspire-a-una-postura-joven&cat=153&pla=3&id_articulo=41890#.UCJ9ZtbNFxI.facebook
Agradecimientos especiales a nuestra querida alumna Nadia Salame (fotos)